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在泡脚水中加什么东西可以祛除体内的湿气!泡脚时水里加什么祛湿补肾更有效

泡脚时水里加什么祛湿补肾更有效2021-02-23 08:09:16人已围观


泡脚水里添加什么最好?
艾叶,,,,,
湿气很重用什么泡脚好?

关键词:健康 湿气 泡脚 祛湿 健脾,体内有湿气的人,泡脚时加入2种材料,湿气没了,人也轻松




在泡脚水中加什么东西可以祛除体内的湿气
醋泡脚气
  米醋或醋100-150克,加入泡脚水中,每周3次,每次15分钟,能祛除风改善畏冷的症状。
  姜泡脚去湿气
  可用老姜30g、牛藤30g、秦艽30g、肉桂20g、独活30g、徐长卿30g、川椒30g、红花15g.
  用法:用纱布裹好水煮50分钟,待水温下降至40℃左右,用蒸汽足浴盆侵泡30分钟。
  丹参泡脚去湿气
  防风、金毛狗脊、丹参、黄芪、当归。
  功效:益肝、补气血、祛风湿、通经络。
  当归泡脚去湿气
  藿香、佩兰、鸡蛋壳、当归、陈皮、红曲、砂仁、丁香。
  功效:疏肝理气,和胃止痛,行滞化湿。

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