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壮阳食物|暖宫的水果有哪些

补肾的食物 水果有哪些2021-02-23 06:33:19人已围观



暖宫的水果有哪些
女士可以吃的暖宫水果多,比如、核桃、石榴莲、桃子、芒果等,都温性水果。

某些女性有宫寒体质,平时在饮食方面,除了需要多吃些暖宫的食物外,比如红豆、桂圆和阿姣、牛、羊肉外,还需要多吃些温性水果,也具有暖宫效果。

同时,还需要注意做好身体保暖,特别是月经期间,需要做好腰腹部保暖,避免受寒,尽量避免吃生冷和寒性食物。

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