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鸭血补肾:懒人养生法想要补肾,只需掏掏耳朵这么简单

123健康网2020-11-05 04:44:38人已围观

懒人养生法 | 想要补肾,只需掏掏耳朵这么简单?

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本文转自嘉传生活馆微信公众号,欢迎订阅!和张宝旬老师学习更多生活中的小妙招。张老师:用小手指塞进耳朵眼,旋转按摩,旋转十几次即可,双耳都要弄,可以补肾护耳。注意指甲要剪好,不要伤了局部皮肤。经期人群、孕妇可用。对于这个小妙招,网友们也发来了反馈:网友:张老师的每种养生功夫都很好,但是感觉要做不过来了,这个100下那个100下,好像早起半小时也不够了……张老师:可以少做啊。哈哈。网友:张老师早,这个简单,现在看着顺手就做了。妙招这么多,出本书就好了。网友:谢谢老师分享这么多妙招。

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