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孙思邈的养肾方法【孙思邈是如何发明导尿方法的?】

孙思邈的养肾方法2020-08-02 11:20:06人已围观

孙思邈发明了什么疗法??
药王孙思邈对医药学的“二十四个第一”:

1、 医学巨著《千》是我国历史上第一部临床医学百科全书,被国外学者推崇为“人类 之至宝”;
2、 第一个完整论述医德的人;
3、 第一个倡导建立妇科、儿科的人;
4、 中西医结合工作第一人;
5、 第一个麻风病专家;
6、 第一个发明手指比量取穴法;
7、 第一个创绘彩色《明堂三人图》;
8、 第一个将美容药推向民间;
9、 第一个创立“阿是穴”;
10、第一个扩大奇穴,选编针灸验方;
11、第一个提出复方治病;
12、第一个提出多样化用药外治牙病;
13、第一个提出用草药喂牛,而使用其牛奶治病的人;
14、第一个提出“针灸会用,针药兼用”和预防“保健灸法”;
15、系统、全面、具体论述药物种植、采集、收藏的第一人;
16、第一个提出并试验成功野生药物变家种;
17、首创地黄炮制和巴豆去毒炮制方法;
18、首用胎盘粉治病;
19、最早使用动物肝治眼病,现在证明富含维生素甲p
20、第一个治疗脚气病并最早用彀树皮煎汤煮粥食用预防脚气病和脚气病的复发,比欧洲人 早一千年,现在证明富含维生素乙;
21、首创以坤剂(雄黄等)治疗疟疾病,比英国人用砒霜制成的孚勒氏早一千年;
22、第一个提出“防重于治”的医疗思想;
23、首用羊餍(羊甲状腺)治疗甲状腺肿。
24、是我国历史上第一位深入民间,向群众和同行虚心学习、收集校验秘方的医生。
孙思邈是如何发明导尿方法的?

有一次,有个找上门来,两只手肚子,十苦地说:“医生,快给我想想办法吧,我已经好几天没有小便了,小肚子快要胀破了!”

孙思邈想,这肯定是尿道堵塞了。吃药怕来不及了,怎么办呢?他猛然想到,能不能把一个管子插到尿道里去,把尿引出来呢?看着病人那痛不欲生的样子,孙思邈决心试一试。用什么作管子呢?软了插不进去,太粗了也不行。正巧,他看到邻居的小孩拿着葱吹着玩,决定用葱来试。他选一根细而坚挺的葱,洗干净,去掉葱尖,小心地插进病人的尿道里,再对着葱用力吸口气。过了一会儿,尿果然缓缓地流了出来。病人的小肚子也慢慢地瘪(biě)了下去。孙思邈解决了这个难题,他成了导尿方法的发明人。



古代名医孙思邈,健康又长寿,他的养生秘诀是什么?
孙思邈的养生秘诀:忌、动、乐养生的方法各不相同,古今中外的长寿老人都有自己独特养生妙法。
孙思邈是如何总结养生学的?

对于养生学思邈进行了全总结,发展了唯物的养生长寿学形合性的实用科学养生体系。他的养生长寿理论和方法适合人类的需要,易于接受和实行。孙思邈反对以服食“仙丹”来追求“长生不老”的幻想;主张通过提高精神素养,调节生活规律、改善生活环境,重视饮食忌宜,配合各种锻炼以及服食必要的药物达到健康长寿的目的。他的调气、按摩等许多方法对后代的气功、八段锦、延年益寿六字诀等都有极大的影响。


有什么简单的强的方法?
宜吃下列食物。
芝麻
甘有补肝、润的作用。如《本草经疏》中就曾记“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝之佳谷也。”尤其是虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。
粟米
又称谷子、稞子。能补益气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米气。”明·李时珍还说:“粟,之谷也,病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”
豇豆
又称饭豆、长豆。性平,味甘,能健脾,除脾虚者宜食外,虚之人也宜食用,对虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜。《本草纲目》曾这样记载:“豇豆理中益气,健胃,生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴,健脾胃,治白带,白浊和虚遗精。”
牛骨髓
有润肺、、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺,泽肌,悦面”。对虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。
狗肉
性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温助阳,故阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜。《日华子本草》认为:狗肉“补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气功。”《医林纂要》亦云:“狗肉补肺气,固气。”清代医家张璐还说:“犬肉,下元虚人,食之最宜。”下元虚者,即阳虚弱、命门火衰是也。
羊骨
性温,味甘,能强筋骨。《饮膳正要》认为:“羊尾骨益明日,补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载:“羊脊骨补骨虚,通督脉,治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱,虚不能摄精,白浊。”唐代《食医心镜》还介绍:“治脏虚冷,腰脊转动不得:羊脊骨一具,捶碎煮烂,空腹食之。”对虚劳损,腰膝无力怕冷,筋骨挛痛者,最宜食之。

性平,味咸。唐·孟诜认为猪“主人虚”。《日华子本草》说它“补水脏,治耳聋”。水脏者实指脏而言。故凡因虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人虚耳聋耳鸣,宜常食之。
淡菜
有补肝、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“,益血填精”。《本草汇言》亦云:“淡菜,补虚之药也,此物本属介类,气味甘美而淡,性本清凉,善治虚有热。”所以,凡虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人,食之最宜。
干贝
又称江珧柱。性平,味甘咸,能滋阴,故阴虚者宜常食之,清代食医王孟英认为:“干贝,与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”,实则指滋阴之义。
鲈鱼
又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝,益筋骨。《本草经疏》曾有记载:“鲈鱼,味甘淡气平与脾胃相宜。主骨,肝主筋,滋味属阴,总归于脏,益二脏之阴气,故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为:“鲈鱼,多食宜人,作蚱尤良。”凡肝阴虚,或脾虚胃弱者皆宜。
桑椹
俗称桑果。性寒,味甘,有补肝、益、滋阴的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益脏而固精,久服黑发明目。”清·王孟英还说:“桑椹滋肝,充血液,健步履。”故虚之人,尤其是阴不足者,食之最宜。
芡实
性平,味甘涩,有益固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说:“芡实不特益精,且能涩精,与山药并用,各为末,日日米饭调服。”凡虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者,宜常食之。
栗子
性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有壮腰之功,对虚腰痛者,最宜食用。如唐代养生学家孙思邈曾说:“生食之,甚治腰脚不遂。”明·李时珍亦曾记载:“治虚腰脚无力,以袋盛生栗悬干,每旦吃十余颗,次吃猪粥助之,久必强健。”
胡桃
性温,味甘,既能补肺止喘,又能固精,还能润肠通便。适宜虚喘嗽、遗精阳痿、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食。正如《医学衷中参西录》所说:“胡桃,为滋补,强健筋骨之要药,故善治腰疼腿疼,一切筋骨疼痛。为其能,故能固齿牙,乌须发,治虚劳喘嗽,气不归元,下焦虚寒,小便频数,女子崩带等症。”
山药
性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益填精。如明·李时珍指出:山药“益气,健脾胃。”《本草正》亦载:“山药,能健脾补虚,滋精固,治诸虚百损,疗五劳七伤。”《本草经读》还说:“山药,能填精,精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药,法宜久服,多则终身,少则数年,与五谷之养人相佐,以臻寿考。”所以,凡虚之人,宜常食之。
豇豆
性平,味甘,具有和健脾的双重作用。如《本草纲目》记载:“豇豆健胃,生精髓。昔卢廉夫教人气,每日空心煮豇豆,入少盐食之。”现代《四川中药志》也介绍:“豇豆滋阴,健脾胃。治白带、白浊及虚遗精。”对虚小便频数者亦宜。
枸杞子
性平,味甘,具有养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年虚之人,食之最宜。如《本草通玄》记载:“枸杞子,益精,水旺则骨强,而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说:“枸杞子,为肝真阴不足,劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八,故服食家为益精明目之上品。”
冬虫夏草
性温,味甘,有和补肺的作用,是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益。”《药性考》亦云:“虫草秘精益气,专补命门。”《柑园小识》还说:“以酒浸数枚啖之,治腰膝间痛楚,有益之功。”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药,但直接用于方剂者不多。凡虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉,甚至新鲜胎盘等共炖,成为补益食品,更为有益。
杜仲
性温,味甘微辛,能补肝、强筋骨,对虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿虚两下肢麻痹以及妇女亏引起的习惯性流产者,最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说:“杜仲主腰脊痛,益精气,坚筋骨,脚中酸痛。盖腰为之府,动摇不能,将惫矣。杜仲补其不足,益故也。”
何首乌
有补肝、益精血的作用,历代医家均用之于虚之人。明·李时珍说过:“何首乌,能养血益肝,固精,健筋骨,乌髭发,为滋补良药,功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云:“何首乌,诸书皆言滋水,黑发轻身,备极赞赏。”凡是虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。
海参
性温,味咸,质地虽阴柔,但能之阳气,为阳双补之品。如《本草从新》中说:“海参益精,壮阳疗痿。”《随息居饮食谱》也说它“滋阴,健阳”。故凡虚之人,皆宜食之。
海马
性温,味甘,能壮阳,故凡阳不足之人,皆宜食之,包括阳虚所致的阳痿、不育、多尿、夜遗、虚喘等,食之颇宜。可用海马研细,每次1~2克,黄酒送服,1日2~3次。
虾子
性温,味甘咸,入经,有壮阳的作用。凡因气虚弱、阳不足所致的腰脚软弱无力,或阳痿,或男子不育症患者,宜多食虾。《食物中药与便方》还曾介绍:“虚,阳痿,腰脚痿弱无力:小茴香30克,炒研末,生虾肉90~120克,捣和为丸,黄酒送服,每服3~6克,1日2次。”
此外,虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。

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