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枸杞泡水壮阳吗 | 用枸杞泡水喝对男性有什么好处?

泡枸杞对男人养肾有用吗2020-08-01 23:16:20人已围观

男人吃什么东西最
男人,日常饮食上可以吃温性食如羊肉肉不仅营养丰富,还含有微量性,所以有明确的功效,驴肉,鹌鹑,狗肉,鸽肉,都有的作用。多吃黑色食物也有助于,比如黑芝麻,黑木耳,黑米,黑豆。还可以用一些中药泡水代茶饮。
用枸杞泡水喝对男性有什么好处?
宁夏枸杞若坚持每日泡水可达到非常好的效果。
  长用宁夏枸杞可益精、养肝、延缓衰老、消除疲劳、降血脂血糖、抗辐射、耐缺氧、养颜美容、 防老人痴呆症,防老年黄斑症等效果。

  宁夏枸杞冲泡食用法:【身体怕凉者更适宜此法食用】
  选15g左右枸杞,放入杯中,(若不是免洗枸杞,可先用凉水冲洗一遍,再用开水冲烫一遍)然后用开水冲泡,待水自然放温后(浸泡5分钟左右即可),枸杞吸水恢复鲜果状态,将水与果直接服用即可。若放一小勺蜂蜜食用,口感和营养更佳;

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